Oppas kinderen

Je ontdekt hier wekelijks tips, inspiratie, recepten en informatieve artikelen over onder meer sport, voeding en beter slapen die je hopelijk inspireren om positieve...

Neem gerust contact met ons op en wij vertellen wat we ook voor jou als zakelijke klant kunnen betekenen.Op zoek naar de Steeds meer...

En wees maar niet bang ladies, je hoeft echt niet de meest uitdagende yoga poses aan te nemen om een...

Het is namelijk moeilijk om aan de cijfers van werk of de volle agenda te denken wanneer je op je...

Maar ga je elke dag 10km of verder hardlopen dan is het advies toch echt om ook meer rust in...

Als je de mat mee wil nemen naar de studio, is het belangrijk om naar de dikte en het gewicht te kijken,...

Als je dit niet hebt kun je een briefje op je bureau leggen dat je eraan wordt herinnerd elk half...

Als je dit combineert met een gezond voedingsprogramma, waarbij de nadruk ligt op een verbetering van je stofwisseling en het vermijden...

Je kunt deze yogamat bijvoorbeeld het beste inzetten in kamers waar al een tapijt of andere zachte achtergrond ligt.We kennen...

Ook de houd ik in gedachten: als ik tegen de kat wil praten als ik weg ben (don’t ask), is de locatie van belang, want...